补血养生粥的做法

本文摘要：“身体检查医生说道我贫血，让我多不吃红豆，大枣，枸杞。于是就做到了这个白花粥。 ” 食材明细主料赤小豆200g肾豆100g大米50g辅料清水适度枸杞适度原味口味煮工艺一小时耗时非常简单可玩性白花养生粥的作法步骤1赤小豆，肾豆，大米和枸杞清除整洁。2放入电饭煲里加适度清水洗净20分钟左右后，自由选择煲汤键，等候40分钟才可。3成品，白花粥。来自 慕容雪薇 的作品用于的厨具：电饭煲所属分类：粥家常菜早餐*本菜谱为作者独家公布于，禁令其他平台或个人刊登。

“身体检查医生说道我贫血，让我多不吃红豆，大枣，枸杞。于是就做到了这个白花粥。

” 食材明细主料赤小豆200g肾豆100g大米50g辅料清水适度枸杞适度原味口味煮工艺一小时耗时非常简单可玩性白花养生粥的作法步骤1赤小豆，肾豆，大米和枸杞清除整洁。2放入电饭煲里加适度清水洗净20分钟左右后，自由选择煲汤键，等候40分钟才可。3成品，白花粥。来自 慕容雪薇 的作品用于的厨具：电饭煲所属分类：粥家常菜早餐*本菜谱为作者独家公布于，禁令其他平台或个人刊登。

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